Für wen?
Viele Angebote versprechen schnellen und einfachen Erfolg – von „sieben Schritten zum Glück“ bis hin zu „mit wenig Aufwand zur erfolgreichen Karriere“. Jeder kann selbst entscheiden, wie glaubwürdig diese Ansätze sind. Es gibt sicherlich Probleme, die sich rasch lösen lassen oder durch einen kleinen Impuls von außen kurzzeitig verbessert werden können. Doch oft sind Verhaltensänderungen hartnäckiger als zunächst gedacht. Es ist wie bei einem Eisberg: Die sichtbare Spitze ist nur ein kleiner Teil des Ganzen. Der größte Teil liegt verborgen unter der Oberfläche, und um nachhaltige Veränderungen zu erreichen, müssen wir uns diesen unsichtbaren Teil genauer ansehen.
Meine Schwerpunktthemen sind:
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Begleitung bei beruflichem Stress
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Stärkung des Selbstwertgefühls
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Unterstützung in Lebenskrisen
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Verarbeitung belastender Erfahrungen
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Unterstützung bei Antriebslosigkeit und Niedergeschlagenheit
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Umgang mit Ängsten
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Kommunikation in der Beziehung
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Coming-out